郑州郑飞医院，月经的第7~10天开始监测卵泡发育。检测方法有两种即使用测排卵试纸和超声监测。

　　1. 测排卵试纸检测卵泡发育：使用晨尿检测，若出现强阳提示卵泡成熟，应间隔4~6小时测试尿液，当测排卵试纸由强阳变弱时提示排卵，此时可适当增加性生活次数，已提高受孕几率。该方法属于定性检查，容易受客观因素的影响而出现误差。但简便易行，易于患者接受。

　　2. 　超声检测：超声观察卵泡发育是否良好、有无排卵等。如果正常备孕一年以上未怀孕的女性，尤其是月经不规律者，可以做一个月的超声检查去监测、观察卵泡生长的过程，从而提高怀孕的可能性。

　　卵泡监测通常适用于不孕患者，如果监测到是卵泡发育问题，则可遵医嘱使用药物进行治疗。。平时注意放松身心，不要有太大压力;适当运动，有助于调节内分泌。

　　在日常生活中，建议女性可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养物质。同时，患者需要避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果女性出现月经周期紊乱、长期不孕等情况，则需要及时就医，可以通过妇科彩超、性激素六项等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。