郑州郑飞医院，产后月经量少可以通过调节饮食、催乳素分泌增多、内分泌紊乱、宫腔粘连、气虚、压力大等原因引起。

　　调节饮食：产后饮食应该均衡，多吃一些富含铁质和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等，有助于提高血红蛋白水平，促进月经量的增加。

　　催乳素分泌增多：如果处于哺乳期，由于泌乳素分泌过高会抑制卵巢分泌雌孕激素，从而导致月经量少的症状发生。通常是正常的生理现象，无需特殊治疗，在停止哺乳后症状会得到改善。

　　内分泌紊乱：此时需要照顾宝宝，还比较担心宝宝的身体情况，就会影响内分泌，使得月经紊乱，伴有皮肤粗糙、容易出汗等，建议保持充足的睡眠，不要过于焦虑。

　　宫腔粘连：如果产后宫腔粘连，可能会导致月经血无法正常排出，从而出现月经量少、痛经等不适症状。产妇可以在医生指导下进行宫腔镜下宫腔粘连分离术治疗。

　　气虚：产后气虚、血虚、身体虚弱也会造成月经量少。女性患者需要食用大量补血的食物，比如说红枣、枸杞、黑芝麻等。也可以多吃炖鸡汤、炖鱼汤、炖猪蹄等，但是要注意不要过于油腻，否则难以消化和加重身体负担。

　　压力过大：压力过大可能影响体内激素平衡状态。比如影响垂体功能等，从而导致月经量变少，甚至当月不来月经。

　　除上述因素外，还有可能与多囊卵巢综合征等有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。