上环后主要是注意休息，放环也算是一个小手术，所以在上环手术后，患者通常需要休息1-2天，并且一个月内禁止性生活和盆浴。期间密切观察阴道是否有出血等症状。通常情况下上环术后1-2天内阴道会有少许出血状况和腹痛，但发现出血量增多、出血时间超过一星期时就需到医院进行复诊。一个月后还需定期做透环检查，检查节育环否有脱落、大小不合适等情况。

　　上环一个礼拜之内不可以做剧烈的运动，会导致环脱落，或者出血。在这期间也不可以出现同房生活，不会导致节育环位置歪扭，严重情况下还会诱发身体出现妇科炎症。上环洗澡时要选择淋浴，避免盆浴，导致局部遭到感染，诱发身体出现其他病症。

　　上环之前饮食上尽量多吃一些清淡易消化的食物，避免身体存在炎症，上环后诱发身体出现其他不适症状。在恢复期间，如果身体出现有不适症状，要继续到医院就医。

　　在上完环之后可遵医嘱服用消炎抗感染药物，这样也能避免子宫方面出现炎症，而且在上环时要在月经走后3到7天之内。而且上完环后半个月不能有性生活，以免是宫颈方面出现炎症，少部分人在上完环之后月经量会增多，要避免节育环脱落。

　　上环后要注意月经周期变化，第1次来月经可能会有腹部疼痛的症状，要按时去医院做腹部彩超检查，这样也能避免月经量过多导致节育环脱落。